Activités
aquatiques
et sportives
Un véritable havre de paix et de bien-être aux Thermes Borda avec nos activités aquatiques et sportives. Plongez dans une expérience revitalisante qui allie détente et exercice physique pour un corps et un esprit en parfaite harmonie.
Les piscines
Aux Thermes Borda, nos piscines sont conçues pour maximiser les bienfaits thermaux. Accessible à tous, elles offrent un espace spacieux pour pratiquer des activités variées telles que l'aquagym, la natation ou simplement la détente. Nos équipements modernes et notre eau thermale naturelle vous procureront une sensation de bien-être incomparable.
Les bienfaits
Les activités aquatiques et sportives favorisent non seulement la relaxation et la diminution du stress, mais elles améliorent également la condition physique générale. Les mouvements dans l'eau sollicitent en douceur tous les muscles, augmentant la force, la flexibilité et l'endurance sans impact excessif sur les articulations. De plus, l'eau exerce une pression hydrostatique bénéfique qui stimule la circulation sanguine et aide à réduire les inflammations et les douleurs.
Pourquoi bouger pendant la cure ?
Faire du sport après les soins permet d’optimiser leurs effets. En dynamisant votre corps, vous prenez votre séjour thermal en main. Découvrez nos activités physiques organisées tous les jours dans et hors de l’eau.
Aquagym
Activité effectuée par PIERRE / Spa Thermes Borda
Exercices de gymnastique aquatique guidés en musique. + Renforcement musculaire et cardio-respiratoire + Stimulation de la circulation sanguine et lymphatique + Mieux-être physique général.
Le mardi et jeudi à 19h.
Le vendredi à 14h.
45 minutes
1 séance...10 euros
Abonnement 6 séances...50 euros
Aquabike
Activité effectuée par PIERRE / Spa Thermes Borda
Pédalage et exercices guidés en appui sur le vélo dans l’eau sur des rythmes variés. + Tonification du bas du corps et de la ceinture abdominale + Atténuation de la cellulite aqueuse + Affinement des jambes + Action drainante + Effet jambes légères
Le lundi, mercredi et vendredi à 19h.
Le mardi à 14h.
45 minutes
1 séance... 13 euros
Abonnement 6 séances... 60 euros
Leçon de natation
Activité effectuée par PIERRE / Spa Thermes Borda
Apprentissage de la natation en piscine thermale pour adulte et enfant à partir de 4 ans.
Leçon adulte : mardi à 15h et jeudi à 14h.
Leçon enfant : mercredi à 14h, jeudi et vendredi à 18h, samedi à 14h30.
45 minutes
1 séance...15 euros
Abonnement 10 séances...130 euros
Bébés nageurs
Activité effectuée par PIERRE / Spa Thermes Borda
Éveil en milieu aquatique de 6 mois à 4 ans dans un environnement ludique et stimulant. + Amélioration du développement psychomoteur de l’enfant + Découverte de nouvelles sensations par le tout-petit + Moment privilégié parent-enfant
Mercredi à 18h.
Samedi à 18h.
1 heure
1 séance...14 euros
Abonnement 5 séances...60 euros
Abonnement 10 séances...100 euros
Marche nordique
Activité effectuée par SYLVIE / Salle de Pilates Borda
Marche guidée avec des bâtons sur les bords de l’Adour et en forêt. Prêt des bâtons de marche. + Réoxygénation + Tonification musculaire (80 % des muscles en action) + Renforcement des articulations + Élimination des graisse.
Le vendredi à 14h30.
1 heure
1 séance...8 euros
Pilates
Activité effectuée par SYLVIE / Salle de Pilates Borda
Exercices doux basés sur la respiration pour renforcer les muscles profonds et maintenir le bon équilibre du corps. Pour tous les niveaux. + Réduction du stress + Soulagement des douleurs chroniques du dos + Assouplissement des muscles + Amélioration de la posture et de l’amplitude articulaire
Le mercredi à 14h30 (débutants) et 15h30 (confirmés)
Le vendredi à 16h00
1 heure
1 séance...10 euros
